Ju mjaftojnë vetëm 6 orë në ditë për të ngrënë nëse dëshironi një jetë më të gjatë
Të tilla studime e përshkruajnë metodën e agjërimit si metodë që parandalon ose trajton obezitetin, kancerin, diabetin dhe problemet me zemrën.
Category Jetese
Aksidenti i pazakontë, kali përfundon brenda makinës
Aksidenti ndodhi në Porto Riko. Një makinë e tipit “Daewoo” përplasi kafshën që i doli përpara, e cila më pas përfundoi brenda në makinë.
Vetëm 1 i vdekur nga aksidentet gjatë vitit 2019: Ja kryeqyteti që shënon rekordin europian
Vizioni Zero është baza për të gjithë punën e sigurisë rrugore në Norvegji dhe synon të krijojë një sistem transporti në të cilin askush nuk vritet ose plagoset rëndë në trafik.
9 këshilla të thjeshta si të jetoni një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme
Të kesh miq mund të jetë po aq e rëndësishme për të jetuar më gjatë sesa heqja dorë nga pirja e duhanit, sipas psikologut Julianne Holt-Lundstad
Disa prej destinacioneve më të mira për të vizituar gjatë 2020
Nëse ju po kërkoni destinacionet ideale per të vizituar gjatë vitit 2020, Forbes ju vjen në ndihmë me një listë prej 20 shtetesh. Duke filluar nga disa prej eventeve sportive me të rëndësishme, e deri tek disa prej shteteve që…
Foshnja e parë në Shqipëri për vitin 2020 është vajzë
Në Spitalin Universitar Obstetrik-Gjinekologjik "Mbretëresha Geraldinë" në Tiranë, ka ardhur në jetë rreth orës 00:01 fëmija që nga prindërit i është vendosur emri Emel
Turqi, fituesi i 11.7 milionë dollarëve të lotarisë nuk u paraqit
Lotaria Kombëtare e Turqisë tha se kanë anuluar fitoren nën numrin 7615536 sepse fituesi nuk u paraqit brenda kohës së përcaktuar
Shërojnë trupin, mbrojnë nga sëmundjet: Perimet të cilat janë shumë më të shëndetshme kur zihen!
Edhe pse shumica e ekspertëve theksojnë se pemët dhe perimet janë të shëndetshme të hahen të freskëta, po ju sjellim listën e perimeve të cilat janë më të shëndetshme të hahen të ziera. Frutat dhe perimet kryesisht janë më të…
Sa paguhet Cristiano Ronaldo nga Instagram?
Sipas listës së përpiluar nga Buzz Bingo, superylli portugez ka përfituar 912.991 euro për një postim në këtë rrjet social.
5 mënyra të thjeshta si të shmangni ”shpërqendrimet” në punë
Shpërqendrimi në ambjentet e punës, është një fenomen që ndodh rëndom e sidomos kur duhet të punojmë në zyra të vogla. Një punonjës mesatar ndërpritet 50 deri në 60 herë në ditë, dhe rreth 80% e këtyre ndërprerjeve janë të…